Як підготуватися до блекауту - корисні поради

Що потрібно мати у випадку Блекауту?

• Ліхтарики та батарейки для освітлення. 
• Портативний зарядний пристрій (пауербанк) для телефону. 
• Теплий одяг та ковдри для обігріву. 
• Свічки та сірники як резервне освітлення. 
• Радіо на батареях для отримання інформації. 
• Аптечка першої допомоги із основними медикаментами. 
• Готівка, оскільки термінали можуть не працювати. 
• Документи у водонепроникній упаковці. 

Зробіть запаси води та продуктів тривалого зберігання

Проведіть інвентаризацію освітлювальних приладів

Види альтернативних джерел енергії

Чим додатково утеплити житло

• Ущільнювальні стрічки: Наклейте ущільнювальні стрічки, що самоклеяться, на рами вікон і дверей, щоб запобігти витоку тепла. 
• Тепловідбивна плівка: Нанесіть на вікна тепловідбивну плівку, яка допоможе зберегти тепло всередині приміщення. 
• Зимові фіранки: Використовуйте щільні, важкі фіранки або штори, які можуть утримувати тепло та знижувати втрати тепла через вікна. 
• Утеплення дверей: Встановіть додаткові ущільнювачі на двері або замініть старі двері на утеплені. 

• Килими та килимові покриття: Розмістіть килими на підлозі, особливо на плитці або лінолеумі, щоб запобігти витоку тепла і зробити підлогу більш комфортною. 
• Підкладка під підлогу: Встановіть підкладку з теплоізоляційного матеріалу під покриття для підлоги. 
• Теплі підлоги: Розгляньте систему теплої підлоги, особливо в холодних зонах будинку, таких як ванна кімната або кухня. 

• Утеплювач для горища: Встановіть утеплювач на горищі, щоб запобігти витоку тепла через дах. 
• Теплоізоляційні плити або рулони: Використовуйте плити або рулони для утеплення стелі, особливо якщо дах будинку не утеплений. 
• Плівка, що відбиває під покрівлею: Це допоможе знизити втрати тепла і поліпшити загальну теплоізоляцію даху.

• Утеплення труб опалення: Оберніть труби опалення спеціальним теплоізоляційним матеріалом, щоб знизити втрати тепла. 
• Тепловідбивні екрани за радіаторами: Встановіть екрани, що відображають за радіаторами, щоб направити тепло в кімнату і запобігти його відходу в стіни. 

• Монтажна піна: Використовуйте монтажну піну для заповнення щілин та тріщин у стінах, підлозі та стелі. 
• Герметики: Застосовуйте герметики для закладення щілин навколо віконних і дверних рам, а також інших місць, де може виходити тепло. 

• Теплі ковдри та накидки: Використовуйте утеплені ковдри та накидки для меблів, щоб створити додатковий шар тепла в холодні дні. 
• Ізольовані килимки: Покладіть килимки з теплоізоляцією біля дверей та вікон. 

• Електричні обігрівачі: Портативні обігрівачі можна використовувати для швидкого обігріву невеликих приміщень. 
• Інфрачервоні обігрівачі: Вони направляють тепло безпосередньо на об'єкти та людей, що дозволяє швидко зігріти приміщення. Ці методи допоможуть значно покращити теплоізоляцію вашого житла, що не тільки зробить його комфортнішим, а й знизить витрати на опалення.

Зберіть аптечку з необхідними ліками – що покласти у дорожню аптечку?

• Бінти: Еластичні бинти для фіксації та звичайні бинти різних розмірів. 
• Пластирі: Асортименти пластирів різних розмірів, включаючи водостійкі. 
• Стерильні марлеві серветки: Для обробки ран та порізів. 
• Антисептичні серветки: Для дезінфекції ран. 
• Антисептичні розчини: хлоргексидин, перекис водню, йод або діамантовий зелений. 
• Ножиці: Для розрізання бинтів та пов'язок. 
• Пінцет: Для видалення скал, уламків. 
• Термометр: Електронний або ртутний для вимірювання температури. 
• Медичні рукавички: Одноразові рукавички для захисту допомоги. 

• Парацетамол: Для зниження температури та полегшення болю. 
• Ібупрофен: Протизапальний засіб для зниження температури та болю. 
• Аспірин: Для зняття болю та лихоманки (не рекомендується дітям).

• Краплі в ніс: Фізіологічний розчин, ксилометазолін або інші судинозвужувальні краплі. 
• Кошти: Сиропи від кашлю (наприклад, на основі амброксолу), пастилки для горла. 
• Антигістамінні препарати Лоратадин, цетиризин для зняття симптомів алергії. 
• Вітамін С: Підтримує імунну систему при застуді. 

• Сорбенти: Активоване вугілля, смекта для лікування харчових отруєнь. 
• Засоби від діареї: Лоперамід, ентеросгель. 
• Засоби від запорів: Лактулоза, гліцеринові свічки. 
• Засоби від печії: Ренні, омепразол.
  
• Ферменти: Панкреатину для поліпшення травлення.

• Нітрогліцерин Для швидкого зняття нападів стенокардії. 
• Аспірин: Для розрідження крові у разі підозри на інфаркт (тільки за призначенням лікаря). 
• Тонометр: Прилад для виміру артеріального тиску. 

• Антигістаміни: Таблетки (лоратадин, цетиризин) та мазі від алергії. 
• Адреналін: У разі тяжкої алергічної реакції (наприклад, анафілаксії) – використовувати лише за призначенням лікаря. 

• Краплі для очей: Протизапальні або зволожуючі краплі. 
• Краплі для вух: Засоби для лікування отитів та видалення сірчаних пробок. 

• Знезаражувальні засоби: Йод, зеленка, перекис водню. 
• Тепловий пакет або грілка: Для зігрівання або зменшення болю. К
• ози від укусів комах: Мазі від укусів комарів та інших комах. 
• Кошти від опіків: Пантенол, мазь Бепантен. 
• Антисептичний гель для рук: Для дезінфекції рук. 

• Вологі серветки: Для швидкого очищення рук та поверхонь. 
• Дезінфекційні засоби: Антисептики для рук. Ця аптечка забезпечить базову готовність до більшості ситуацій, пов'язаних із хворобами чи травмами. Не забувайте періодично перевіряти термін придатності ліків та оновлювати аптечку за необхідності

Підготуйте запас готівки - чому саме готівка?

• Збій у роботі банківських систем: У разі відключення електроенергії, поломки обладнання або кібератак, банкомати, термінали та інші електронні платіжні системи можуть стати недоступними. Готівка дозволяє вам продовжувати робити необхідні покупки та платежі. 
• Недоступність мобільного інтернету: У разі відсутності інтернет-з'єднання мобільні платежі, такі як Apple Pay або Google Pay, можуть не працювати. Готівка забезпечує вам доступ до необхідних ресурсів. 

• Універсальність: Готівка приймається практично скрізь, від магазинів та аптек до дрібних торговців на ринках. В умовах надзвичайних ситуацій, коли деякі підприємства можуть відмовитися від безготівкових платежів, готівка стає найбільш зручною формою розрахунку. 
• Збереження конфіденційності: Розрахунки готівки не вимагають надання особистих даних або використання картки, що може бути важливо в певних ситуаціях. 

• Безпосередній доступ: Готівка завжди під рукою і може бути використана у будь-який момент, без необхідності шукати працюючий банкомат або розраховувати на банк. 
• Без затримок: На відміну від банківських переказів або електронних платежів, готівкові розрахунки не потребують часу на обробку та миттєво.

• Мінімізація ризиків відмови: Під час надзвичайних ситуацій деякі продавці можуть відмовитися приймати карти через неполадки в терміналах або побоювання проблем з банками. Готівка виключає цей ризик і дозволяє швидко здійснювати покупки. 
• Гнучкість: Готівка дає можливість оплатити товари або послуги навіть у тих місцях, де зазвичай працюють з безготівковими розрахунками, але тимчасово не можуть це зробити. 

• Менше часу на покупку: Використання готівки скорочує час на здійснення транзакцій, що особливо важливо у критичних ситуаціях, коли потрібно швидко забезпечити себе необхідним. 
• Уникнення боргових зобов'язань: Готівка допомагає уникати боргів, які можуть виникнути при використанні кредитних карток в умовах фінансової невизначеності. 
  

• Почуття безпеки: Наявність певного запасу готівки дає впевненість у тому, що ви зможете впоратися з непередбаченими ситуаціями, навіть якщо доступ до інших форм платежів буде обмежено. 
• Контроль над витратами: Готівка дозволяє краще контролювати витрати, особливо у стресових ситуаціях, коли важливо зберігати раціональний підхід до використання ресурсів. 

• Підготуйте запас грошей у різних номіналах, щоб полегшити розрахунок у випадках, коли здавання може бути проблемою. 
• Поділ на кілька частин: Зберігайте готівку в різних місцях, щоб мінімізувати ризик втрати. 
• Оновлення запасу: Періодично перевіряйте стан купюр та оновлюйте запас за потреби. Наявність запасу готівки може стати важливим фактором у підтримці вашого добробуту та безпеки в умовах непередбачених ситуацій.

Подбайте про безпеку пересування на вулиці у темний час доби 

• Світловідбивні елементи: Носіть одяг із вшитими світловідбиваючими елементами або додайте браслети, стрічки на рукави, рюкзак або взуття. Це зробить вас помітнішим для водіїв. 
• Яскравий одяг: Вибирайте яскраві кольори, такі як жовтий, помаранчевий або білий, щоб бути більш помітним у темряві. 
• Ліхтар або налобний ліхтар: Використовуйте невеликий ліхтар, налобний ліхтар або брелоки, що світяться, щоб освітлювати дорогу і привертати увагу до себе. 

• Уникайте погано освітлених ділянок: Плануйте свій маршрут так, щоб він проходив добре освітленими вулицями. Уникайте темних провулків, парків та занедбаних місць. 
• Вибирайте людні вулиці: Переміщайтеся вулицями з великою кількістю людей. Це знижує ризик зіткнення із небажаними ситуаціями. 

• Мобільний додаток з GPS: Використовуйте програми, які відстежують ваше місцезнаходження у реальному часі. Ви можете ділитися своїм маршрутом із друзями чи родиною. 
• Кнопка тривоги: Встановіть на смартфон програму з функцією тривожної кнопки, яка надішле сигнал тривоги або повідомлення про ваше місцезнаходження в екстреній ситуації. 

• Уникайте використання навушників: Якщо ви слухаєте музику, знижуйте гучність або використовуйте лише один навушник, щоб бути в курсі навколишнього середовища. 
• Постійна пильність: Будьте уважні до того, що відбувається навколо. Звертайте увагу на підозрілих людей або незнайомців, які можуть викликати занепокоєння. 
• Не відволікайтеся на телефон: Надмірне використання смартфона може відволікати вас від потенційних загроз. 

• Носіть із собою засоби самооборони: Розгляньте можливість носити із собою перцевий балончик, електрошокер або інший компактний предмет для самозахисту, якщо це законно та безпечно. 
• Дотримуйтесь групи: Якщо можливо, переміщуйтесь до групи. Це значно знижує ймовірність нападу. 
• Заздалегідь попереджайте близьких: Повідомляйте своїх близьких про плани пересування у темний час доби, особливо якщо йдете один. 

• Будьте обережні при поганій видимості: Якщо дощ, сніг або туман, переконайтеся, що вас добре видно. Використовуйте додаткове освітлення та світловідбиваючі елементи. 
• Протиковзке взуття: Носіть взуття з гарною протиковзною підошвою, щоб уникнути падінь на слизькій дорозі. 

• Перейдіть вулицю лише на пішохідних переходах: Використовуйте освітлені пішохідні переходи, переходьте дорогу на зелене світло або зеброю. 
• Слідкуйте за рухом транспорту: Навіть якщо ви маєте пріоритет, завжди переконайтеся, що водії вас бачать і зупиняються перед переходом. 

• Світло на велосипеді: Переконайтеся, що ваш велосипед має передні та задні фари, а також відбивачі на колесах і педалях. 
• Шолом та захист: Використовуйте захисний шолом та інше екіпірування, щоб підвищити свою безпеку на дорозі. 

Дізнайтеся у провайдера, чи буде інтернет у разі вимкнення світла

1. Наявність резервного харчування на вузлах зв'язку: Запитайте, чи оснащено їх обладнання та вузли зв'язку джерелами безперебійного живлення (ДБЖ) або генераторами, щоб підтримувати роботу мережі при вимкненні електроенергії. 
2. Автономність вашого домашнього обладнання: Перевірте, чи буде ваш роутер чи модем працювати за відсутності електрики. Якщо у вас є джерело безперебійного живлення (ДБЖ) або акумулятор для роутера, ви зможете підтримувати інтернет-з'єднання, якщо воно доступне з боку провайдера. 
3. Тривалість роботи резервного харчування: Дізнайтеся, як довго вузли зв'язку провайдера можуть працювати в автономному режимі, коли світиться. Це допоможе вам оцінити, наскільки довго ви зможете скористатися інтернетом. 
4. Особливості вашого підключення (оптика, DSL тощо): Уточніть, чи є особливості вашого типу з'єднання, які можуть вплинути на доступність інтернету у разі відключення світла. Наприклад, оптичні мережі можуть бути більш стійкими до таких ситуацій, ніж інші типи з'єднань. 
5. Рекомендації щодо підготовки: Попросіть рекомендації, як краще підготуватися до можливих відключень та зберегти доступ до Інтернету. Можливо, провайдер порадить додаткові рішення чи обладнання.

Дізнайтесь про найближчі пункти незламності у Вашому районі

• Сайт місцевої адміністрації чи міської/сільської ради: Багато пунктів незламності (центри для укриття та допомоги в екстрених ситуаціях) часто вказуються на офіційних сайтах. Перевірте розділи, присвячені безпеці, надзвичайним ситуаціям чи новинам. 
• Урядові сайти: Деякі державні сайти надають інформацію про такі пункти по всій країні. Можна спробувати пошукати на сайті Міністерства внутрішніх справ та інших профільних відомств.

• Карти на Google або інших картах: У деяких випадках місцева влада та активісти створюють спеціальні шари на Google Maps або інших картах, де зазначені такі пункти. Ви можете ввести в пошуку "пункт незламності" або "укриття" та подивитися на карті найближчі місця. 
• Мобільні програми: Деякі програми, призначені для оповіщення про надзвичайні ситуації, можуть також надавати інформацію про пункти незламності. 

• Офіційні облікові записи місцевих органів влади: Часто в соцмережах, таких як Facebook, Telegram або Twitter, місцева влада або служби цивільного захисту публікують актуальну інформацію про пункти незламності. 
• Місцеві спільноти: У групах або чатах вашого району може бути корисна інформація від сусідів чи представників місцевої влади.

• Дзвінок до місцевих органів влади: Ви можете зателефонувати до місцевої адміністрації, МНС або іншої служби, відповідальної за безпеку, та уточнити розташування найближчих пунктів. 
• Гарячі лінії: У разі надзвичайних ситуацій часто організовуються гарячі лінії, де можна дізнатися про такі місця.